« Très satisfaite de mon accompagnement. Tout est personnalisé et adapté à mon quotidien. Je me sens plus tonique et j'ai retrouvé de bonnes habitudes. »
Marie-Anne M.Suivi personnalisé
Diététicienne nutritionniste D.E.
Lydiane Jouffret-Leche
Diététicienne nutritionniste diplômée d'État depuis 2019, après une reconversion, Lydiane accompagne chaque personne vers un rééquilibrage alimentaire durable, avec écoute et sans jugement.
5,0 · 73 avis Google
✦ Diététicienne D.E.
— Son métierNutrition& rééquilibrage durable
D.E.diplômée d'État
Nutritiondiététique
Sur-mesureplan réaliste
Bienveillancesans jugement
Son approche
Lydiane, en quelques mots.
Quinze ans à écouter des gens au quotidien avant de devenir diététicienne : Lydiane accompagne sans jamais juger.
Avant de se consacrer pleinement à l'accompagnement alimentaire, Lydiane a passé près de quinze ans comme responsable de magasin dans la grande distribution. Elle en a gardé la rigueur et le sens de l'organisation, mais surtout l'habitude d'écouter, de comprendre et de soutenir les gens dans leur quotidien.
Diététicienne diplômée d'État depuis 2019, au terme d'une reconversion assumée, elle accompagne chacun vers une relation plus sereine et plus équilibrée à l'alimentation. Sa vision repose sur la douceur, la simplicité et le respect du rythme de chacun : une démarche nutritionnelle doit être accessible, déculpabilisante, et tenir dans la vraie vie.
Calme, loyale et fiable, Lydiane aime créer un espace où l'on se sent en confiance, sans jugement. Ce qui lui plaît le plus : guider pas à pas, aider à construire des habitudes réalistes, et voir les personnes qu'elle suit reprendre confiance et retrouver du plaisir à manger.
Passionnée de montagne : originaire de Briançon et ancienne skieuse de compétition, elle se ressource entourée de ses sommets — et y puise le goût de l'effort régulier, patient, celui qui dure.
En une phrase
« Un rééquilibrage réaliste et durable, adapté à votre quotidien, jamais un régime standard. »
— Lydiane Jouffret-Leche, Diététicienne nutritionniste diplômée d'État
Avec Lydiane
Mes accompagnements.
Voici les parcours sur lesquels Lydiane vous accompagne au centre.
Ils en parlent
Ce que vivent nos adhérents.
Une note de 5,0 / 5 sur 73 avis Google. Voici des retours de personnes accompagnées au centre.
« Je suis satisfait de ma cure, qui m'a permis de revoir mes habitudes alimentaires et d'adapter mes repas à mon rythme de travail en 3×8. »
Jimmy G.Cure nutrition
Faites le premier pas
Et si on en parlait autour d'un bilan ?
Tout commence par un bilan. Une heure pour faire le point sur votre situation et vos objectifs, et construire ensemble un plan réaliste, sans méthode miracle ni jugement.